"यूनिवर्सल स्कीयर" - मैनुअल का विवरण और विशेषताएं

2024 लेखक: Leah Sherlock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 05:37

आज हम मार्क एलिंग द्वारा लिखित पुस्तक - "द यूनिवर्सल स्कीयर" पर चर्चा करेंगे। यह उन एथलीटों को संबोधित किया जाता है जो लगातार सबसे विदेशी ढलानों पर चक्कर आने का सपना देखते हैं, जो कि खड़ीपन और विभिन्न सतहों की विशेषता है।

प्रस्तावना

सबसे पहले हम किताब की व्याख्या पर विचार करेंगे। काम के लेखक, मार्क एलिंग, स्कीइंग के क्षेत्र में एक प्रसिद्ध विशेषज्ञ हैं। उनका दावा है कि चरम वंश कौशल सिखाया जा सकता है, हालांकि उन्हें अक्सर विशुद्ध रूप से व्यावहारिक अनुभव का श्रेय दिया जाता है। पुस्तक का सारांश इस विचार से शुरू होता है कि ढलान पर स्कीइंग कुछ कौशल का एक संयोजन है जो वर्तमान स्थिति के आधार पर अलग-अलग बातचीत करता है। पुस्तक का मुख्य लाभ इसकी बहुमुखी प्रतिभा है। यह एक गाइड है जो मध्यवर्ती स्कीयरों के लिए उपयुक्त है जो प्राथमिक मोड़ करने में सक्षम हैं, साथ ही साथ जो अपनी तकनीक में सुधार करना चाहते हैं।

खेल

इस कृति का एक और शीर्षक है "आपका पथ महारत हासिल करना"। इसके बारे में जानकारी दी हैवह खेल सिर्फ एक शगल या खेल नहीं है। यह एक व्यक्ति को जीवन को बदलने की अनुमति देता है, जिससे यह दिलचस्प घटनाओं का एक क्रम बन जाता है। पुस्तक एक शौकिया एथलीट की अद्भुत दुनिया का परिचय देती है। लेखक इस सवाल को समझने की कोशिश करता है कि एक व्यक्ति अपने पैरों पर बेड़ियों को क्यों रखता है, और फिर स्की ढलान को पार करता है। लेखक स्कीइंग को आत्म-ज्ञान का एक तरीका कहते हैं। एथलीट खुद को चुनौती देते हैं और परिणामस्वरूप शांति और चुनौती दोनों पाते हैं।

जादू

यूनिवर्सल स्कीयर दिखाता है कि खेल एक तरह से जादुई हो सकता है। लेकिन यह जादू किसी अवतरण या स्कीइंग के एक दिन के अंत में नहीं होता है, यह सीधी प्रक्रिया में निहित है। एक एथलीट विभिन्न प्रकार के कौशल के माध्यम से महारत हासिल करता है। ऑल-पर्पस स्कीयर को शुरुआती लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिन्हें मध्यवर्ती के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, साथ ही उन लोगों के लिए जो खुद को इस क्षेत्र में एक विशेषज्ञ मानते हैं, लेकिन सीमाओं को आगे बढ़ाने का प्रयास करते हैं। वास्तव में, यह उन एथलीटों के लिए एक गाइड है जो अपने पेशेवर विकास में एक निश्चित बाधा को दूर करना चाहते हैं।

बहुमुखी प्रतिभा

यूनिवर्सल स्कीयर की मुख्य ताकत इसका लचीलापन है। ट्यूटोरियल में क्रमिक आत्म-सुधार का एक कार्यक्रम शामिल है। मैनुअल आपको अपनी क्षमताओं की सीमाओं का परीक्षण करने के साथ-साथ अपने कौशल में सुधार करने की अनुमति देता है। यह पुस्तक उन लोगों के लिए बनाई गई है जो सीखने के लिए तैयार हैं और परिणाम के रूप में इस प्रक्रिया को पसंद करते हैं। मैनुअल लेखक के व्यक्तिगत अनुभव पर आधारित है। वह, अपने मेंटर्न एक उत्साही स्कीयर है जो लगभग सभी खेलों का आनंद लेता है।

अनुभव

लेखक का तर्क है कि सबसे आकर्षक स्की ढलान हैं जो चुनौती दे सकते हैं, और इस प्रकार वे शरीर को वह करते हैं जो मन को चाहिए। मैनुअल के निर्माता बीस साल से अधिक समय पहले एक शौकिया स्कीयर बन गए थे। उसके बाद उन्होंने प्रशिक्षक के रूप में काम करना शुरू किया। फिर उन्होंने सहायक निदेशक, साथ ही एक स्की स्कूल कोच का पद संभाला। अब यह व्यक्ति खुद को शोधकर्ता कहता है, और उसके काम का विषय अन्य लोगों की स्केटिंग में सुधार की तकनीक है। वह अपने छात्रों, अन्य प्रशिक्षकों की तकनीक के साथ-साथ अपनी उपलब्धियों का भी अध्ययन करता है।

इस प्रकार, इस काम के निर्माता एक प्रयोगकर्ता और एक गिनी पिग दोनों के रूप में कार्य करते हैं। इसका लक्ष्य सीखने के प्रभावी तरीके खोजने के साथ-साथ इस खेल को समझने की प्रक्रिया को यथासंभव सुगम बनाना है। उनकी राय में शिक्षा अत्यधिक व्यावहारिक और अभिन्न होनी चाहिए। प्रारंभ में, लेखक ने विभिन्न स्की प्रकाशनों के लिए तकनीकी और दस्तावेजी लेख लिखना शुरू किया। इस गतिविधि ने उन्हें पेशेवर और नौसिखिए एथलीटों के लिए एक व्यापक प्रशिक्षण मैनुअल बनाने के लिए प्रेरित किया।

अभ्यास

लेखक के अनुसार, कई स्कीयर हैं जिनके पास अप्रयुक्त क्षमता है, जबकि वे सबक नहीं लेना चाहते हैं और स्कीइंग में सुधार के अवसर नहीं देखते हैं। इस पुस्तक में इसके रचयिता ने मौलिक और सरल नियमों वाली एक पुस्तिका का वर्णन करने का प्रयास किया है ताकिप्रतीत होता है कि जटिल कौशल स्पष्ट और आसान हो गए हैं। लेखक पारंपरिक शिक्षण विषयों से परे जाने की कोशिश करता है, जो विशेषज्ञों की तैयारी में उपयोग किए जाने वाले बिंदुओं की खोज करता है।

पुस्तक आपको अपने हाथों में प्रशिक्षण लेने की अनुमति देगी। इस प्रकार, पाठक अपनी गति, अपनी लय में आत्म-सुधार के अनुभव के लिए खुला रहेगा। यह स्की प्रशिक्षकों के संघ की सामग्री में निहित जानकारी को जोड़ती है - P. S. I. A., साथ ही इस खेल में प्रशिक्षकों - U. S. S. C. A। इसके अलावा, लेखक ने फ्रीस्टाइल प्रतियोगियों और विभिन्न प्रशिक्षकों से तकनीकी सलाह पर फिर से काम किया है। मैनुअल में एक बेहतर स्कीयर के रूप में निर्माता के व्यक्तिगत अनुभव से निकाले गए मूल्यवान निष्कर्ष भी शामिल हैं।

इस मैनुअल से सीखने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसे अंत तक पढ़ें। एक नियम के रूप में, नए कौशल पहले से अर्जित और पहले वर्णित लोगों पर आधारित होते हैं। पाठ्यपुस्तक में "तकनीकी शस्त्रागार का गठन" नामक एक खंड है। लेखक पहले इसे पढ़ने और वहां दिए गए अभ्यासों को करने की दृढ़ता से अनुशंसा करता है। यह वे हैं जो नींव के निर्माण में मदद करते हैं जो सीखने के अधिक जटिल चरणों में उपयोगी होंगे। अब आप जानते हैं कि "यूनिवर्सल स्कीयर" नामक पुस्तक किस बारे में है।