नृत्य क्या है: मन की अवस्था या शारीरिक शिक्षा?

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बैले या ब्रेक डांस, क्वाड्रिल या टेक्टोनिक्स, पोलोनाइज या हसल, राउंड डांस या हिप-हॉप-नृत्य जितना रहस्यमय है उतना ही बहुपक्षीय है। क्या इसे मानव भौतिक संस्कृति की अभिव्यक्ति या कला का एक रूप कहा जाना चाहिए?

रोजमर्रा की भाषा में बोलते हुए, यह संगीत की ताल पर प्रदर्शन की जाने वाली लयबद्ध शारीरिक गतिविधियों का एक परिसर है। और फिर भी, नृत्य क्या है? यह भावनाओं को बाहर निकालने की क्षमता है, आपके शरीर की सभी गतिविधियों की सुंदरता, सद्भाव, अनुग्रह को महसूस करने की क्षमता है। नृत्य के माध्यम से, एक व्यक्ति सभी नकारात्मक ऊर्जा को बाहर निकाल देता है, और यह, जैसा कि हम जानते हैं, एक स्वस्थ जीवन शैली की कुंजी है। मुझे कहना होगा कि नृत्य सभी मांसपेशी समूहों को विकसित करता है, इसलिए इसे करने के लिए एक निश्चित शारीरिक व्यायाम करने की तुलना में इसे करना अधिक उपयोगी है।

यह ज्ञात है कि इस प्रकार की कला के माध्यम से आप किसी भी जानकारी को दर्शक तक पहुंचा सकते हैं। नृत्य क्या है, उदाहरण के लिए, बैले में? आखिरकार, यह कला का एक पूरा काम है, जिसे आंदोलन और संगीत में व्यक्त किया जाता है। लोक नृत्य के बारे में भी यही कहा जा सकता है। आदिम पुरुषों ने शिकार के चारों ओर नृत्य की व्यवस्था की जब वे शिकार पर गए, उनकी ताकत का प्रदर्शन करते हुए, उनमें एक गहरा अर्थ डालते हुए। समय के साथ, कथानक बदल गए, और लोक नृत्य अधिक गेय, अर्थपूर्ण और गरिमा और प्रेम से भर गए।

नृत्य मन की एक अवस्था की तरह है।
नृत्य मन की एक अवस्था की तरह है।

रूसी परंपराएं

रूसी नृत्य, किसी भी अन्य जातीय समूहों के नृत्यों की तरह, लोककथाओं की परंपराओं के सभी आकर्षण को अवशोषित करता है और कई पीढ़ियों द्वारा गठित कार्य, जीवन और अवकाश के सौंदर्यशास्त्र को वहन करता है। रूसी भूमि के विशाल क्षेत्र में अनगिनत संख्या में नृत्य और नृत्य मौजूद थे, वे आज भी मौजूद हैं। उन सभी को "बहादुर कौशल" और अनुग्रह और सहजता के साथ आंदोलनों की चौड़ाई के मिश्रण से अलग किया जाता है। आइए हम कुछ प्रकार के रूसी लोक नृत्यों को याद करें। रूसी नृत्य एक गोल नृत्य है, एक महिला, एक वर्ग नृत्य, आदि। कामचलाऊ नृत्य: यहां कलाकार खुद को व्यक्त कर सकता है, नृत्य आंदोलनों के साथ आ सकता है और इस तरह दर्शकों को आश्चर्यचकित कर सकता है। आप डांस-इंप्रोवाइजेशन की मदद से प्रतियोगिताओं की व्यवस्था कर सकते हैं, कौन किसको डांस करेगा। खेल नृत्यों में, लोगों की गतिविधियों की मदद से जानवरों की आदतों या प्राकृतिक घटनाओं को व्यक्त करने की क्षमता प्रकट होती है।

रूसी वर्ग नृत्य
रूसी वर्ग नृत्य

हिप-हॉप - अमेरिकी यहूदी बस्ती नृत्य

हिप-हॉप को लोक भी कहा जा सकता है - एक ऐसा नृत्य जो 20वीं सदी के 60 के दशक में अमेरिकी यहूदी बस्ती से हमारे पास आया था। अब यह दिशा युवाओं में काफी लोकप्रिय है। हिप-हॉप एक ऐसा नृत्य है जिसमें घुमाव, गिरना, कूदना, सरल कलाबाजी स्टंट और ऐसे तत्व शामिल हैं जो किसी व्यक्ति के सामान्य जीवन में आंदोलनों को दोहराते हैं। यह युवा संस्कृति की एक पूरी परत है, जिसमें व्यवहार के तरीके और पहनावे के तरीके दोनों शामिल हैं। हिप हॉप डांस क्या है? यह एक बहुत ही अभिव्यंजक नृत्य है, कोई कह सकता है, एक खेल की तरह, इसका भौतिक घटक बहुत अच्छा है।

लिटिल हिप हॉप डांसर
लिटिल हिप हॉप डांसर

बीनतीजतन, हम फिर से खुद से सवाल पूछते हैं: "नृत्य क्या है?"। यह संगीत के लिए एक जादुई क्रिया है, जो हमारे बहुपक्षीय जीवन के पक्षों में से एक है। और इसे सभी के लिए अपना होने दें, हमारे पूरे अस्तित्व की तरह अद्वितीय। मुख्य बात यह है कि हम में से प्रत्येक के जीवन में एक नृत्य होता है: चाहे वह विश्राम का साधन हो या मांसपेशियों के ऊतकों को मजबूत करने का साधन।

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