मंडलों को कैसे रंगें: शुरुआती लोगों के लिए विवरण और सुझाव

2024 लेखक: Leah Sherlock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 05:37

मंडलों को लोग प्राचीन काल से जानते हैं। वे बौद्ध या हिंदू योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व हैं जिनका उपयोग गूढ़ और धार्मिक प्रथाओं में किया जाता है। वर्तमान में, इस तरह के चित्र बनाने का उपयोग मनोविज्ञान में कला चिकित्सा के रूप में व्यापक रूप से किया जाता है। इस लेख में मंडलों को रंगने के तरीके के बारे में और पढ़ें।

इतिहास की यात्रा

मंडलों का पहला उल्लेख 8वीं शताब्दी ईस्वी पूर्व का है। वे एक बहुत ही जटिल ज्यामितीय प्रतीक हैं, जिन्हें विभिन्न देवताओं के निवास के क्षेत्र के रूप में जाना जाता है। तिब्बती भिक्षु उन्हें कई हफ्तों तक चलने वाले ध्यान अभ्यास के दौरान रंगीन रेत से बनाते हैं। मंडल तैयार होने के बाद, इसे नष्ट कर दिया जाता है और अगला बनाया जाता है।

गहरी मानव चेतना के लिए छवियों के उपयोगी गुणों को नोटिस करने वाले पहले प्रसिद्ध स्विस शिक्षक और मनोचिकित्सक कार्ल गुस्ताव जंग थे। उन्होंने 19वीं शताब्दी के पूर्वार्द्ध में अपना पहला मंडल बनाया, और बाद में बन गएमनोविश्लेषण में उनका उपयोग करें।

मंडलों को कैसे रंगें?

सबसे पहले, आपको टेम्पलेट का ध्यान रखना होगा। आप इसे इंटरनेट से डाउनलोड कर सकते हैं, या इसे स्वयं खींच सकते हैं। यदि आपने बाद वाला विकल्प चुना है, तो यह याद रखने योग्य है कि सभी ज्यामितीय आकृतियों को समरूपता के सिद्धांत का पालन करना चाहिए, और केंद्र से किनारों तक एक टेम्पलेट बनाना बेहतर है। मंडलों को कैसे रंगें (उदाहरण के साथ) नीचे।

एक पैटर्न बनाने की प्रक्रिया ऐसी जगह चुनने से शुरू होनी चाहिए जहां आप शांत और आरामदायक हों। आपको पहले से कला उपकरणों की देखभाल करने की भी आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, रंगीन पेंसिल, जेल पेन, लगा-टिप पेन, वॉटरकलर और गौचे पेंट परिपूर्ण हैं। किसी भी स्थिति में आपको खराब मूड में मंडल नहीं बनाना चाहिए, आपको सभी समस्याओं को दूर करने और सकारात्मक सोच के प्रति समर्पण करने की आवश्यकता है। ऐसे रंग चुनें जो आपका अवचेतन आपको बताता है, संगतता के सिद्धांतों द्वारा निर्देशित न हों। चित्र के सभी तत्वों पर पेंट करना आवश्यक नहीं है, इसे सफेद धब्बे छोड़ने की अनुमति है।

बनाने के लिए सामग्री

हमने इस लेख के पिछले अध्याय में मंडलों को रंगने के तरीके के बारे में बात की थी, अब उन सामग्रियों के बारे में बात करते हैं जिनसे आप उन्हें बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप बुनाई या कढ़ाई के शौकीन हैं, तो तनाव-विरोधी पैटर्न बनाने के लिए यह एक बढ़िया विचार है। आप प्राकृतिक सामग्री जैसे सूखे फूल, पत्ते, देवदार और पाइन शंकु, और भी बहुत कुछ का उपयोग कर सकते हैं। आप लकड़ी, पत्थर और धातु का उपयोग करके विशाल मंडल बना सकते हैं।

प्रकार और उद्देश्य

छवियों के प्रकारबहुत सारे हैं। यहाँ सबसे लोकप्रिय हैं:

• भौतिक कल्याण के लिए मंडला। इसे बनाते समय, अपने सभी विचारों को त्वरित वित्तीय कल्याण के लिए निर्देशित करने का प्रयास करें, आपका अवचेतन मन आपको सही रास्ता बताएगा।
• मनोकामना पूर्ण करने के लिए मंडला। हर किसी के पास यह है, और इसके त्वरित कार्यान्वयन के लिए, आपको उपयुक्त ड्राइंग टेम्प्लेट चुनने, आराम करने और अपने विचारों को सही दिशा में निर्देशित करने की आवश्यकता है।

• प्यार और रिश्तों के लिए मंडला। एक टेम्प्लेट तैयार करने के बाद, आपको एक निश्चित तरीके से खुद को ट्यून करने में मदद करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, अपने पसंदीदा रोमांटिक संगीत चयन को चालू करें, मोमबत्तियां जलाएं और एक उत्कृष्ट कृति बनाना शुरू करें।
• स्वास्थ्य का मंडल। इस तरह के पैटर्न को कैसे रंगें और स्वास्थ्य में सुधार करें? ऐसा करने के लिए, आपको लगातार अपने उपचार के बारे में सोचने और कल्पना करने की आवश्यकता है कि रोग आपके शरीर को कैसे छोड़ता है। तैयार कार्य को सर्वोत्तम प्रभाव के लिए अपने साथ ले जाना चाहिए।

• मंडला - एंटीस्ट्रेस कलरिंग बुक। इस तरह की छवियां आजकल बहुत लोकप्रिय हैं। इसके निर्माण का उद्देश्य शरीर को आराम देने और समस्याओं से दूर होने में मदद करना है।
• वजन घटाने के लिए मंडला शरीर पर अतिरिक्त तनाव के कारण होने वाले तनाव को दूर करने में मदद करेगा, और एक सपने का आंकड़ा ढूंढेगा।

बच्चों के विकल्प

वर्तमान में, बच्चों के लिए मैचिंग कलरिंग पेज बिक्री पर हैं। हमारे लेख के इस अध्याय में, हम बात करेंगे कि बच्चों के साथ मंडलों को कैसे रंगा जाए। ताकि बच्चा इस प्रक्रिया में रुचि न खोए,उसे रचनात्मकता की पूर्ण स्वतंत्रता देना आवश्यक है। आप फेल्ट-टिप पेन, रंगीन पेंसिल, गौचे और वॉटरकलर का उपयोग करके पैटर्न बना सकते हैं। यह ड्राइंग तक ही सीमित नहीं है। आप बच्चों के डिजाइनर, सजावटी तत्वों, प्राकृतिक सामग्री और बहुत कुछ से मंडल बना सकते हैं।

छवियों के साथ काम करने की समीक्षा

हमने अपने लेख के पिछले अध्यायों में मंडलों को रंगने के तरीके के बारे में बात की थी। वर्तमान में, विभिन्न प्रकार के पैटर्न वाले रंग पृष्ठ बिक्री पर दिखाई दिए हैं, जो खरीदारों को वास्तव में पसंद आए। उनमें से कई ने नोट किया कि मंडल बनाने की प्रक्रिया बहुत रोमांचक है, यह समस्याओं से ध्यान हटाने, आराम करने और सही समाधान खोजने में मदद करती है। इसके अलावा, कागज और छपाई की अच्छी गुणवत्ता, साथ ही रंग भरने के लिए असामान्य चित्रों का एक विशाल चयन, लुभावना है। बहुत शुरुआत में, निर्माता इस बारे में संक्षिप्त जानकारी देता है कि मंडल क्या हैं, वे कहाँ से आए हैं। रंग सिफारिशें भी प्रदान की जाती हैं।

मंडलों को रंगना न केवल वयस्कों के लिए दिलचस्प है, बच्चे इस प्रक्रिया में शामिल होने से खुश हैं। इस प्रकार, आप अपने बच्चे के साथ एक दिलचस्प और उपयोगी समय बिता सकते हैं। समय के साथ, कंस्ट्रक्टर, सजावटी तत्वों, प्राकृतिक सामग्री (सूखे फूल, पत्ते, पाइन और स्प्रूस शंकु) का उपयोग करके त्रि-आयामी मंडल बनाकर प्रक्रिया को जटिल बनाना संभव होगा।

बच्चे के लिए कार्य का सामना करना आसान बनाने के लिए, कई माता-पिता भविष्य के मंडल के लिए मैदान तैयार करने की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, इसे तैयार करने के लिए डिस्पोजेबल पेपर प्लेट या कार्डबोर्ड सर्कल पर रखना शुरू करें।अग्रिम रूप से। बच्चे जल्दी से इस प्रक्रिया में शामिल हो जाते हैं, इसके अलावा, यह शौक कल्पना और हाथों की ठीक मोटर कौशल विकसित करने के लिए आदर्श है।